...wo aus BEWEGUNG GESUNDHEIT wird...

Kopie von Fit mit Masse

Infos zur Eröffnung am 08.06.2020 (Stand: 22.06.2020)

Update Hygieneverordnung für Fitnessstudios in Bayern:
1) Für die Umkleiden & Duschen ist die Personenanzahl begrenzt (Maskenpflicht in den Umkleiden und Toilettenanlagen). Bitte beachtet die Hinweisschilder im Studio.
2) Die Maskenpflicht bleibt weiterhin wie folgt bestehen: Beim Betreten/Verlassen des Studios, in den Umkleidekabinen und beim Toilettengang ist eine Mund-/Nasenabdeckung zu tragen!
3) Haltet euch beim Aufenthalt in unserem Haus bitte konsequent an die Einhaltung des Mindestabstands von 1,5 m.

Die Sauna bleibt bis auf Weiteres noch geschlossen.

Liebe Mitglieder,

mittlerweile liegt uns das „Rahmenhygienekonzept Sport“ der bayrischen Landesregierung vor. Entgegen der Befürchtung vieler ist dieses Konzept sehr fair ausgefallen. Folgende Vorschriften sind während des Trainings in unserem Studio ausnahmslos einzuhalten:

  1. Beim Betreten und Verlassen des Studios sowie beim Gang zu den WC-Anlagen ist ein Mund-Nasen-Schutz zu benutzen. Außerdem ist der Mindestabstand von 1,5 Metern während des Aufenthaltes im Studio einzuhalten.
  2. Kommt bitte bereits in Sportkleidung und einem ausreichend großen Handtuch zum Unterlegen ins Studio. Für Wertsachen (Autoschlüssel, Schmuck, Wertgegenstände, etc.) übernehmen wir keine Haftung, nutzt daher eigene Aufbewahrungsmöglichkeiten (Bauchtaschen).
  3. Bitte denkt an eure Transponderchips. Ohne den Chip ist der Zutritt zum Studio nicht gestattet.
  4. Da unser Kursraum eine Größe von 150 qm hat, dürfen maximal 15 Personen inklusive Kursleiter/-in anwesend sein. Achtet auch während den Kursen auf die Einhaltung des Mindestabstands. Die Kurszeiten sind auf 60 Minuten begrenzt.

Das Wichtigste als Zusammenfassung: Aus den oben genannten Gründen ist der Zutritt ins Studio ohne Mund-Nasen-Schutz, Trainingsbekleidung, ausreichend großes Handtuch oder Transponderchip nicht möglich!

Vielen Dank für euer Verständnis 👍💪

Über Aktualisierungen der Auflagen werden wir euch informieren. Bleibt gesund und bis bald

Euer VIVA VITAL-Team

Das erwartet Sie bei uns!

Fitnesstraining

Egal ob alter Hase oder Neueinsteiger - Unser Gerätepark bietet für jeden die Möglichkeit, sich auszupowern

Gruppenkurse

Sie möchten unter professioneller Anleitung gemeinsam ins Schwitzen kommen?

Dann nutzen Sie unser umfangreiches Kursprogramm

Rückentraining

Stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur sowohl vorbeugend als auch bei Rückenbeschwerden.

(Auch als Präventionskurs nach §20, Abrechnung über Krankenkasse)

Wellness

Nach dem Training können Sie in unserer Sauna abschalten und den Alltag für einen Moment vergessen

Coaching

Sie möchten Ihre Ziele effektiv und mit Plan erreichen? Wir helfen Ihnen dabei!

Parkplätze

Für unsere Mitglieder stehen kostenfreie Parkplätze direkt vor Ort zur Verfügung

Unser Studio

Öffnungszeiten Studio

Montag bis Freitag 7:00 bis 22:00 Uhr

Wochenende & Feiertags 8:00 bis 18:00 Uhr

Öffnungszeiten Sauna

Montag bis Donnerstag 16:00 bis 21:00 Uhr

Freitag 11:00 bis 16:00 Uhr

Sonntag & Feiertage 10:00 bis 15:00 Uhr

Unser Kursplan

*Präventionskurse sind nicht im regulären Kursangebot enthalten und werden extern abgerechnet. Eine anteilige Übernahme der Kursgebühr durch die Krankenkasse ist möglich, weitere Infos unter „Präventionskurse“.

Bei BBP ist der Name Programm – Hier trainieren Sie Bauch, Beine & Po gezielt und wandeln so Ihre Problem- in Wohlfühlzonen um!

Body Fit bietet Ihnen Aerobic-Training mit extra viel Power und Motivation! In diesem Kurs trainieren Sie Bauch, Beine & Po nicht nur mit Ihrem eigenen Körpergewicht, sondern auch mit Kurzhanteln oder Widerstandsbändern. 

Im FaszienYoga können Sie Ihre Muskulatur ganz entspannt kräftigen und dehnen. Lassen Sie Ihre Seele baumeln und gönnen Sie sich und Ihrem Körper eine Auszeit.

FreeStyle vereint Elemente aus unseren Power-Kursen BodyFit & TaeBo und richtet sich an alle, die von diesen Kursen nicht genug bekommen können! Powern Sie sich aus und straffen Sie Ihre Muskulatur gemeinsam in der Gruppe. 

TaeBo verbindet Aerobic-Training mit Elementen aus asiatischen Kampfsportarten wie Taekwondo oder Kickboxen und garantiert dadurch ein schweißtreibendes und hocheffektives Workout.

Stärken Sie Ihre Rücken- und Rumpfmuskulatur unter professioneller Anleitung im Kurs Starker Rücken. Hier lernen Sie mit Hilfe von Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie hilfsmitteln wie Kurzhanteln & Thera-Bändern, wie Sie Ihre Muskulatur von Innen stärken und Ihre Körperhaltung im Alltag positiv beeinflussen können.

Trainieren wie im Action-Film: Falls Sie sich schon immer wie Rocky oder Conan der Barbar fühlen wollten, ist Viva Cross genau das Richtige für Sie! Verschiedene Stationen sind im Boot-Camp Style aufgebaut und warten darauf, von Ihnen gemeistert zu werden.

Zumba® ist eine Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen Tanzelementen. Folgen Sie dem Fluss der Musik und trainieren Sie so Ihren kompletten Körper!

Unsere Preise

Haben wir Ihr Interesse geweckt? So erreichen Sie uns!

VIVA VITAL Fitnessstudio

Südbahnhofstr. 17 – 63739 Aschaffenburg

Telefon 06021-456 9000

Email Info@VivaVital-Fitness.de