DAS ERWARTET DICH BEI UNS!

Fitnesstraining

Egal ob alter Hase oder Neueinsteiger - Unser Gerätepark bietet für jeden die Möglichkeit, sich auszupowern

Gruppenkurse

Du möchtest unter professioneller Anleitung gemeinsam ins Schwitzen kommen?

Dann nutze unser umfangreiches Kursprogramm

Rückentraining

Stärke Deine Rückenmuskulatur sowohl vorbeugend als auch bei Rückenbeschwerden.

(Auch als Präventionskurs nach §20, Abrechnung über Krankenkasse)

Wellness

Nach dem Training kannst Du in unserer Sauna abschalten und den Alltag für einen Moment vergessen

Coaching

Du möchtest Deine Ziele effektiv und mit Plan erreichen? Wir helfen Dir dabei!

Parkplätze

Für unsere Mitglieder stehen kostenfreie Parkplätze direkt vor Ort zur Verfügung

UNSER STUDIO

Öffnungszeiten Studio

Montag bis Freitag 7:00 bis 22:00 Uhr
Wochenende & Feiertags 8:00 bis 18:00 Uhr

Öffnungszeiten Sauna

Montag bis Freitag 16:00 bis 21:00 Uhr
Samstag 13:00 bis 17:00 Uhr
Sonntag & Feiertage 10:00 bis 15:00 Uhr

UNSER KURSPROGRAMM

*Präventionskurse sind nicht im regulären Kursangebot enthalten und werden extern abgerechnet. Eine anteilige Übernahme der Kursgebühr durch die Krankenkasse ist möglich, weitere Infos unter „Präventionskurse“.

Bei BBP ist der Name Programm – Hier trainierst Du Bauch, Beine & Po gezielt und wandelst so Deine Problem- in Wohlfühlzonen um!

Body Fit bietet Dir Aerobic-Training mit extra viel Power und Motivation! In diesem Kurs trainierst Du Bauch, Beine & Po nicht nur mit Deinem eigenen Körpergewicht, sondern auch mit Kurzhanteln oder Widerstandsbändern. 

Im FaszienYoga kannst Du Deine Muskulatur ganz entspannt kräftigen und dehnen. Lasse Deine Seele baumeln und gönne Dir und Deinem Körper eine Auszeit.

FreeStyle vereint Elemente aus unseren Power-Kursen BodyFit & TaeBo und richtet sich an alle, die von diesen Kursen nicht genug bekommen können! Powere Dich aus und straffe Deine Muskulatur gemeinsam in der Gruppe. 

TaeBo verbindet Aerobic-Training mit Elementen aus asiatischen Kampfsportarten wie Taekwondo oder Kickboxen und garantiert dadurch ein schweißtreibendes und hocheffektives Workout.

Stärke Deine Rücken- und Rumpfmuskulatur unter professioneller Anleitung im Kurs Starker Rücken. Hier lernst Du mit Hilfe von Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie Hilfsmitteln wie Kurzhanteln & Thera-Bändern, wie Du Deine Muskulatur von Innen stärken und Deine Körperhaltung im Alltag positiv beeinflussen können.

Trainieren wie im Action-Film: Falls Du Dich schon immer wie Rocky oder Conan der Barbar fühlen wollten, ist Viva Cross genau das Richtige für Dich! Verschiedene Stationen sind im Boot-Camp Style aufgebaut und warten darauf, von Dir gemeistert zu werden.

Zumba® ist eine Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen Tanzelementen. Folge dem Fluss der Musik und trainiere so Deinen kompletten Körper!

UNSERE PREISE

STARTE JETZT DURCH MIT EINEM UNVERBINDLICHEN PROBETRAINING!

HABEN WIR DEIN INTERESSE GEWECKT? SO ERREICHST DU UNS!

VIVA VITAL Fitnessstudio

Südbahnhofstr. 17 – 63739 Aschaffenburg

Telefon: 06021-456 9000

Email: Info@VivaVital-Fitness.de