...wo aus BEWEGUNG GESUNDHEIT wird...

Unser Hygienekonzept

Liebe Mitglieder,

wir freuen uns, euch wieder bei uns im VIVA VITAL begrüßen zu dürfen. Die Gesundheit unserer Mitglieder und Trainer steht nach wie vor an erster Stelle. Um sowohl euch als auch uns zu schützen und eine angenehme Trainingsatmosphäre bieten zu können, bitten wir euch, folgende Regeln zu beachten:

  • Halte dich im Studio sowie in den Umkleiden an den Mindestabstand von 1,5 Metern zu Personen, die nicht deinem Haushalt angehören.
  • Eine Maskenpflicht besteht im Eingangsbereich, in den Umkleiden sowie den Sanitäranlagen. Während dem Training ist die Maske mitzuführen, muss aber nicht getragen werden. Voraussetzung hierfür ist das Einhalten des Mindestabstandes.
  • Solltest du in den letzten 14 Tagen direkten oder indirekten Kontakt zu Covid-19-Fällen oder Grippesymptome haben, bitten wir dich, Zuhause zu bleiben, um sowohl unser Personal als auch unsere Mitglieder zu schützen.
  • Zur Nachverfolgung möglicher Infektionsketten sind wir verpflichtet, dass du dich bei jedem Besuch in eine Anwesenheitsliste einträgst. Die Daten werden nach vier Wochen vernichtet und werden nicht an Dritte weitergegeben, sondern bei einem Infektionsfall an das Gesundheitsamt weitergegeben.
  • Die Kurse sind derzeit auf maximal fünfzehn Teilnehmer beschränkt, jedoch gab es bis jetzt noch keinen Fall, dass ein Kurs zu voll war.
  • Die Sauna ist ab dem 01. September unter den oben angegeben Auflagen geöffnet. Das Duschen und Umziehen ist eingeschränkt möglich. Beachtet die Aushänge vor Ort.

Wir freuen uns darauf, endlich wieder gemeinsam mit euch loslegen zu können und appellieren an eure Vernunft und Eigenverantwortung, um den Ablauf so reibungslos wie möglich gestalten zu können. Bei einem Verstoß gegen die oben genannten Regeln behalten wir uns vor, von unserem Hausrecht Gebrauch zu machen.

Stay strong, stay together

Euer Viva Vital Team

Das erwartet Sie bei uns!

Fitnesstraining

Egal ob alter Hase oder Neueinsteiger - Unser Gerätepark bietet für jeden die Möglichkeit, sich auszupowern

Gruppenkurse

Sie möchten unter professioneller Anleitung gemeinsam ins Schwitzen kommen?

Dann nutzen Sie unser umfangreiches Kursprogramm

Rückentraining

Stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur sowohl vorbeugend als auch bei Rückenbeschwerden.

(Auch als Präventionskurs nach §20, Abrechnung über Krankenkasse)

Wellness

Nach dem Training können Sie in unserer Sauna abschalten und den Alltag für einen Moment vergessen

Coaching

Sie möchten Ihre Ziele effektiv und mit Plan erreichen? Wir helfen Ihnen dabei!

Parkplätze

Für unsere Mitglieder stehen kostenfreie Parkplätze direkt vor Ort zur Verfügung

Unser Studio

Öffnungszeiten Studio

Montag bis Freitag 7:00 bis 22:00 Uhr

Wochenende & Feiertags 8:00 bis 18:00 Uhr

Öffnungszeiten Sauna

Montag bis Freitag 16:00 bis 21:00 Uhr

Samstag 13:00 bis 17:00 Uhr

Sonntag & Feiertage 10:00 bis 14:00 Uhr

Unser Kursplan

*Präventionskurse sind nicht im regulären Kursangebot enthalten und werden extern abgerechnet. Eine anteilige Übernahme der Kursgebühr durch die Krankenkasse ist möglich, weitere Infos unter „Präventionskurse“.

Bei BBP ist der Name Programm – Hier trainieren Sie Bauch, Beine & Po gezielt und wandeln so Ihre Problem- in Wohlfühlzonen um!

Body Fit bietet Ihnen Aerobic-Training mit extra viel Power und Motivation! In diesem Kurs trainieren Sie Bauch, Beine & Po nicht nur mit Ihrem eigenen Körpergewicht, sondern auch mit Kurzhanteln oder Widerstandsbändern. 

Im FaszienYoga können Sie Ihre Muskulatur ganz entspannt kräftigen und dehnen. Lassen Sie Ihre Seele baumeln und gönnen Sie sich und Ihrem Körper eine Auszeit.

FreeStyle vereint Elemente aus unseren Power-Kursen BodyFit & TaeBo und richtet sich an alle, die von diesen Kursen nicht genug bekommen können! Powern Sie sich aus und straffen Sie Ihre Muskulatur gemeinsam in der Gruppe. 

TaeBo verbindet Aerobic-Training mit Elementen aus asiatischen Kampfsportarten wie Taekwondo oder Kickboxen und garantiert dadurch ein schweißtreibendes und hocheffektives Workout.

Stärken Sie Ihre Rücken- und Rumpfmuskulatur unter professioneller Anleitung im Kurs Starker Rücken. Hier lernen Sie mit Hilfe von Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie hilfsmitteln wie Kurzhanteln & Thera-Bändern, wie Sie Ihre Muskulatur von Innen stärken und Ihre Körperhaltung im Alltag positiv beeinflussen können.

Trainieren wie im Action-Film: Falls Sie sich schon immer wie Rocky oder Conan der Barbar fühlen wollten, ist Viva Cross genau das Richtige für Sie! Verschiedene Stationen sind im Boot-Camp Style aufgebaut und warten darauf, von Ihnen gemeistert zu werden.

Zumba® ist eine Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen Tanzelementen. Folgen Sie dem Fluss der Musik und trainieren Sie so Ihren kompletten Körper!

Unsere Preise

Starten Sie durch mit einem unverbindlichen Probetraining!

Haben wir Ihr Interesse geweckt? So erreichen Sie uns!

VIVA VITAL Fitnessstudio

Südbahnhofstr. 17 – 63739 Aschaffenburg

Telefon 06021-456 9000

Email Info@VivaVital-Fitness.de