Sie möchten Ihre Rückenschmerzen lindern oder vorbeugen, bevor es zu spät ist?

Sie kennen jemanden, der über Rückenbeschwerden klagt, allerdings noch kein Mitglied bei uns ist?

Dann sind unsere Präventionskurse genau das Richtige für Sie! Und das Beste: Bis zu 80 % der Kursgebühren werden von Ihrer Krankenkasse zurückerstattet!

Kursgebühren:

  • 120 € für acht Kursstunden
  • Nach Ende des Kurses erhalten Sie bis zu 80 % der Kursgebühren von Ihrer Krankenkasse zurückerstattet  

Das erwartet Sie:

  • Acht Kursstunden à 60 Minuten
  • Zirkeltraining an verschiedenen Stationen
  • Training in Kleingruppen
  • Persönliche Einweisung & Betreuung durch qualifizierten Kursleiter

 

 

Kursinhalte:

  • Kräftigung der Muskulatur des gesamten Körpers
  • Stärken der Tiefenmuskulatur
  • Sturzprophylaxe
  • selbstständiges Training & Kontrolle

Die nächsten Kurse starten am 03.03.2020:

Kurs „Early Bird“ von 10:00 bis 11:00 Uhr

Kurs „After Work“ von 17:00 bis 18:00 Uhr

Für weitere Informationen oder zur Anmeldung erreichen Sie uns unter 06021 – 456 9000 oder info@vivavital-fitness.de